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PTR 亞洲網球論壇2018


筆者很榮幸獲得PTR中國總部的邀請出席第12PTR亞洲論壇,是次論壇在上海西庭網球俱樂部舉行,由2018107日至12日為期5天。雖然千里迢迢飛到上海,筆確實從這次亞洲網球論壇學習最新的網球知識及資訊,亦在此多謝PTR中國的安排能夠在上海旗忠網球中心近距離欣賞ATP上海大師賽。



陣容鼎盛的講師們
這次論壇請來幾位在國間份量十足的講師來到分享他們的經驗及心得。如來自比利時著名網球教練Carl Maes,他是前世界一姐Kim Clijster的教練,從Kim Clijster 12歲開始直至她職業生涯結束,現為羅馬尼亞選手Sorana Cirstea的教練。另一名講師Edgar Giffenig 曾是美國、德國和墨西哥國家隊教練,曾為男子雙打冠軍Bryan Brothers 的教練。而曾任上海網球隊總教練Fabrizio Caldarone、美國 PTRUSPTA高水平教練Bill Riddle及台灣現役ATP網球員盧彥勳 (世界排名最高達46)亦遠道而來。



內容回顧


心理訓練的重要

現為知名網球教學網站Tennisgate國際顧問的Edgar Giffenig講師在有關技術帶出一些新的概念,就是技術中教練看不到的東西也同樣重要。但究竟什麼是技術? 技術並不是尋找完美的揮拍方式,技術是發展擊球時的靈活性,能夠控制任何來球,無論來球速度、高度、旋轉和方向如何,都能夠擊出理想的效果。可惜的是我們看不見球員的如何處理有關焦慮、感知、專注力及時間性。因此,Edgar Giffenig 在論上示範如何利用具體練習去處理焦慮,提升感知、專注力及時間性。他還針對雙打所用到的技術如截擊、半截擊、挑高球、高壓球、發球及接發球作深入討論。


男女差異解構

比利時著名網球教練 Carl Maes 講師是針對女子職業球員訓練的專家,他從技術、戰術、體能及心理去解釋男女球員之間的訓練是大為不同。例如當教練面對男子球員時,你需要以合理的見解及理由去說服他,當他認同建有可取性就會照著教練意思去訓練。但同樣情況放到女子球員身上則完全是另一景象,女子球員需要建立對教練的信任及安全感,才會逐漸願意聽從教練的建議。接著他在球場上示範不少針對女子球員的訓練及男女球員在技術及戰術方面的分別,如女子球員處理高球的時候會選擇以Drive Volley進攻。



網球手升學攻略

PTRUSPTA高水平教練Bill Riddle 講師亦深入解釋有關通往美國大學獎金的程序及須知,如美國大學分別NCAA (Division 123)NAIAJunior CollegeNCAA Division 1 當然是全國最高水平的大學比賽,亦會為合適球員提供獎學金。但其他NCAA DivisionNAIAJunior College 其實亦有為球員而設的獎學金,所以找到心儀及合適網球水平的美大學升學並不如想像那麼困難。他更提及需要準備什麼來應付有關的面試如UTR排名、ACT/SAT/TOFL的學術成績等。



網球員與經理人關係

上海網球隊總教練Fabrizio Caldarone 同時亦擁有豐富職巡迴賽經理人的經驗,從經理人的角度講述職業球員如何與球星、經理人、公司及媒體建立友好共存的發展及長期立足於職業巡迴賽。職業球員需要與國際組織 (e.g. ITF, ATP, WTA)、國家網球協會、賽事統籌單位、教練、經理人、傳媒及對手建立友好的關係,從而為職業生涯打好發展的基礎。而職業巡迴賽中經理人主要為球員安排接受採訪時須注意的內容、安排球員出席賽前大會及贊助商的宣傳活動,並與各方建立友好關係。當中Fabrizio Caldarone亦有提及球員與經理人之間的關係是如何與及透露一些合作內容的注意事項。



個人經歷回顧- 現役網球台灣ATP球員盧彥勳

現役台灣ATP網球員盧彥勳分享自己的故事,曾世界最高排名46位,2010年更打進溫布頓網球公開賽八強。他憶述當初由比賽受傷退賽至處於世界排名200名時的樽頸位,加上不幸地爸爸驟然離世,使他及家人悲痛不已,傷心過後決定努力完成爸爸的心願,於是定下目標要在三年內打進世界排名前100名。他整整花了兩年時間調整自己的狀態,最後如願以償成為首位台世界排名達46位,創造台灣網球壇的歷史。


文章載於香港運動版圖Sportsoho 2018年12月號119期<網球全攻略>

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在香港如何成為網球教練?

「做教練係唔係好搵到錢呀﹖」「做教練都幾好,返幾個鐘就收工。」「點樣先可以成為網球教練﹖」從我學生們的口中常常聽到以上的問題及對話。基本上每個行業都是行行出狀元,亦有職業本身的優勢及局限,而網球教練的優勢確實上班時間較彈性,而局限主要會受天氣變化而影響工作時間。至於做教練是否收入豐厚﹖這個因素則視乎教練的情況而定,不過有很多教練都會以兼職形式賺取外快。而這次我想介紹各位有關在香港投考網球教練的相關資訊。 香港網球總會認可教練證書課程 在國際及香港認受性最高的教練證書課程,是香港網球總會 (Hong Kong Tennis Association) 在 2003 年開始聯同國際網球聯會 (International Tennis Federation) 開展的教練證書課程,每年都會邀請國際網球聯會的教學專家到香港開班教授高水準的教學知識。證書分為 4 個級別,小型網球教練、初級教練、中級教練及高級教練,教練須先參加小型網球導師課程,完成課程並且考試合格,成為香港網球總會合資格的小型網球教練,才能投考初級教練與及更高的級別。證書課程每年會在 9-12 月期間舉行。但從2017年10月起,小型網球導師課程與初級教練課程合併。 相關連結 : www.tennishk.org 美國職業網球協會 (USPTA) 國際專業網球課程 USPTA 是  United States Professional Tennis Association 美國職業網球協會的縮寫,成立於 1927 年,是世界上歷史最悠久的教練培訓組織。總部在美國休斯敦,會員超過 13,000 人,遍佈全球 60 多個國家。證書資格分為 3 個級別, Development Coach , Professional Coach 及 Elite  Professional Coach ( 最高級別 ) ,級別會因應學生的考核成績而決定。。證書課程每年會在 5-6 月期間舉行。 相關連結 : www.hktenniscoach.org https://www.usta.com/en/home/coach/how-to-get-certified/national/how-to-get-certi

細League知多少?

                前陣子有幸獲邀出席社區網球聯會的週年大會,以往主要都是以球員身分參與社區網球聯賽,現在則以教練角色為球會進行訓練、出席會議及帶隊比賽。相信每位活躍於網球界的球員都曾參與社區網球聯賽「細 league 」的比賽,而由於這幾年參加聯賽人數持續增加,所以聯會於 2012 年冬季聯賽新增了女子甲 + 組,而在 2013 年冬季聯賽新增了男子甲 + 組,這次為大家介紹有關社區網球聯賽的資訊,讓更多有潛質的球手能夠參與其中。   背景 社區網球聯會於 1997 年在香港網球總會及香港康體發展局協助下成立。現時社區網球聯會有超過 30 個屬會,致力於地區發展及推廣網球,務求令網球運動更普及與提升整體的技術水平。         聯賽主要分為夏季及冬季聯賽,夏季聯賽在 4 至 6 月期間進行,而冬季聯賽則在 10-12 月進行。當中設有男子及女子組的賽事,男子組分為甲 + 、甲、乙、丙及丁共五個組別,而女子組亦分為甲 + 、甲及乙共三個組別。每場對賽包括四場單打及四場雙打,共需要派出 6 名球員,比賽總盤數領先為勝方得 2 分,遇總盤數平手則各得 1 分。各級別的冠軍會由最多聯賽績分的隊伍奪得。 隊伍一覽表 埗群網球會   毅志網球會 觀塘網球會 卓越網球會 培青網球會 京士網球會 深水埗體育會 柴灣體育會 葵青網球會 雙魚網球會 東區網球會 北大網球會 葵青體育會 網樂網球會 荃灣網球會 宇宙網球會 繽紛網球會 九龍城奧運網球會 精英網球會 朗豪網球會 尚網網球會 新城網球會 佐敦谷網球會 荃力網球會 香港仔網球會 壹星網球會 荃景網球會  友和網球會 屯門體育會 2014 年冬季聯賽成績 冠軍 亞軍 季軍 男子 甲 + 宇宙 新城 甲 新城 官塘 1 隊 葵網 1 隊 / 九龍城 乙 佐敦谷 雙魚 朗豪 1 隊 / 荃力 1 隊 兩 網樂 葵體 九龍城 / 深水埗

初學者自學對打的10個步驟

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