跳到主要內容

第11屆國際手綿球 (Taspony) 錦標賽2015

「手綿球其實點玩呀﹖」「手綿球有香港隊嗎﹖」「日惹市不是在日本嗎﹖」這些都是我們手綿球香港代表隊在出發前最經常聽到的問題。






手綿球在香港仍然是一項新興運動,不過國際手綿球錦標賽由2004年開始至今已經舉行了11年,而香港從2010年就開始派球員出賽,成績不俗。今年的國際手綿球錦標賽在印尼的日惹市 (Yogyakarta) 舉行,香港派出7名球員, 除了到當地參與比賽外,更會進行教練培訓及到當地的大學進行推廣及交流。
       
雖然今次出國比賽路途遙遠,但慶幸各球員不負眾望,取得佳績凱旋而歸。為手綿球發展打下一支強心針。

歷屆比賽成績


年份
地點
成績
2010
印尼峇里島
男子雙打亞軍
2011
日本愛知縣一宮市
2012
中國香港
男子雙打冠軍
/ 女子雙打冠軍
2013
日本愛知縣靜岡市
混合雙打亞軍
2014
菲律賓馬尼拉
缺席

 關於手綿球 (Taspony)


手綿球於1981年在日本愛知縣名古屋YMCA發明,起初為協助中老年人士作肢體復健,及後加入規則並逐步推廣至YMCA會員及各個國家,手綿球玩法揉合了網球及排球,主要以單手手掌撞擊用海綿球製成的球。而香港則於2008年由香港中華基督教青年會 (YMCA) 經國際青年會議引入手綿球這項運動,推廣範圍遍及小學、中學、老人中心及特殊學校。每年5月份由香港中華基督教青年會 (YMCA)所舉辦的全港手綿球錦標賽,亦吸引不少有實力的球員參與。

印尼之旅行程表

Day 1 (28/8)
抵達印尼雅加達
從雅加達轉機到日惹市 (Yogyakarta)
Day 2 (29/8)
教練培訓- 手綿球高級教練
推廣活動- Duta Wacana Christian University
Day 3 (30/8)
手綿球國際錦標賽- State Junior High School 1 Yogyakarta
Day 4 (31/8)
觀光及交流活動
Day 5-6 (1/9-2/9)
觀光購物


Day 1
從香港到印尼日惹市


從日本手綿球協會的邀請信得知今年的比賽地點在印尼的日惹市,各隊員對於這個城市完全沒有概念,而大家相對熟悉的地點可能是雅加達 (Jarkarta) 及峇里島 (Bali)。於是大家立即在網上搜索關於這個城市的資料。
       
日惹市 (Yogyakarta) 是印度尼西亞中南部的城市,是爪哇島上最古老的城市之一,日惹特區的首府。在1945 1949年的獨立戰爭曾為印尼的首都,目前是印尼最重要的大學城及爪哇藝術中心。市內的蘇丹皇宮仍住著蘇丹王及其家屬。
       
於是我們尋找香港到日惹市的航班資料,卻發現香港沒有直航機到日惹市,而轉機可以選擇的航班亦不多,因此最後我們只能選擇嘉魯達印尼航空 (Garuda Indonesia) 到雅加達轉機到日惹市,而由於雅加達飛往日惹的班次每天只有兩班,所以第一天我們上午9點從香港起飛,大概到下午6時才到達日惹國際機場。
       
這是我們7位香港隊成員首次踏足這個城市,我們都異口同聲地說如果不是來參與比賽,相信我們並不會踏足這個古城。

Day 1- 從雅加達轉機到日惹市
Day 1- 出發前香港隊大合照

Day 2 Duta Wacana Christian University


由於這次是高級教練的培訓,所有關於技術、戰術及教學的內容已經在初級教練及中級教練的課程涵蓋,因此這次培訓的內容主要關於如何推廣及發展手綿球,包括統籌大型推廣活動、比賽示範、如何指導及傳授教學法與及介紹手綿球的新項目Family Taspony。而指導我們的導師包括手綿球創辦人山崎榮三先生及日本手綿球協會會長鈴木義雄先生。

Day 2- 手綿球創辦人山崎榮三先生

Day 2- 日本手綿球協會會長鈴木義雄先生


另外,緊接的推廣活動就在日惹市的Duta Wacana Christian University進行,活動當日參與人數約100人,我們在UKDW會計學院的廣場設置4個手綿球場,讓參加者可以學習手綿球的基本技術及體驗比賽。當地參加者都非常踴躍及認真去學習各個技術如抽擊、截擊及發球,務求要在最短時間掌握技術可以投入比賽。之後各參加者分成3組輪流進行雙打比賽,參加者落力比賽,眼見周圍強勁抽擊、飛身撲救、跳起扣殺比比皆是,比賽刺激又緊張,吸引不少途徑的同學駐足觀看。雖然現場環境炎熱焗促及光滑,但當地參加者一於少理,就算汗流浹背及滑倒,仍不減他們對手綿球的熱情及興趣,繼續專心努力比賽,這點是非常值得我們學習的。 

Day 2- 合力貼出手綿球場地
Day 2- 教練課程其中一部分是擔當裁判
Day 2- Duta Wacana Christian University的比賽示範


Day 3 State Junior High School 1 Yogyakarta

 這次國際錦標賽的參賽隊伍包括日本、印尼、菲律賓及香港,主要分為公開組及先進組,項目包括男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打與及混合雙打。由於印尼是主辦國,所以這次來參加比賽的印尼球員較多,而這次香港派出7名球員,年齡界乎25-30歲,主要競逐公開組的賽事。起初,由於場地較光滑及焗促,香港隊的球員發揮不太理想,因而被對手調動而頻頻出現失誤,或被對手主動上前截擊得分。慶幸球員們很快調整比賽節奏,改變戰術及步法以適應場地,最後各名球員從外圍賽慢慢進入決賽圈。最終,香港隊憑著較豐富的國際賽經驗及表現,總共奪得9個獎項,而獎牌是當地著名的手工藝面譜,非常富有地方色彩。比賽成績如下﹕

Day 3- 各國家球員列隊
Day 3- 比賽會場
Day 3- 比賽會場

公開組賽事成績

男子單打
第一名
佘志恆 (中國香港)
第二名
徐啟隆 (中國香港)
第三名
Slamet SakLawase (印尼)
女子單打

第一名
梁蔚欣 (中國香港)
第二名
張樂怡 (中國香港)
第三名
Masayo Yamada (日本)
男子雙打
第一名
佘志恆/ 徐啟隆 (中國香港)
第二名
Slamet SakLawase/ Luhut Tunggul Sianturi
(印尼)
第三名
林駿傑/ 蔡偉傑 (中國香港)
女子雙打
第一名
梁蔚欣/ 張樂怡 (中國香港)
第二名
Deelan Maruanaya/ Aisyah Ais (印尼)
混合雙打
第一名
佘志恆/ 梁蔚欣 (中國香港)
第二名
徐啟隆/ 張樂怡 (中國香港)


Day 3- 香港隊所得到的獎牌
Day 3- 比賽後的大合照
Day 3- 與印尼球員的大合照

Day 4觀光及交流活動 

比賽過後我們當然要在這個數百年歷史的古城觀光遊覽,除了參觀世界文化遺產如婆羅浮屠佛塔 (Borobudur) 及欣賞於普南巴南寺露天劇場的羅摩洐芭蕾舞蹈 (Ramayana Ballet, Prambanan),又參觀當地的景點如默拉皮火山 (Mount Merapi)、蘇丹皇宮、松樹林及Bumi Langit有機農場。當日我們的交流活動在Bumi Langit有機農場欣賞美麗的日落及品嘗當日從農場新鮮製作的晚餐,與日本、菲律賓及印尼的球員及朋友談天說地,享受著大自然吹來陣陣微風,非常愉快寫意。
       
從參觀婆羅浮屠深深感受到其宏偉壯觀,透過羅摩洐芭蕾舞蹈舞蹈了解當地的歷史及文化,而從遊覽松樹林及Bumi Langit有機農場體驗到大自然與人的和諧共處、寧靜悠然的心境,因此,非常多謝日惹YMCA及印尼手綿球協會籌備這次與別不同的深度遊。

Day 4- 有機農場的新鮮麫包
Day 4- 婆羅浮屠佛塔
Day 4- 婆羅浮屠佛塔2
Day 4- Bumi Langit有機農場
Day 4- 蘇丹皇宮



Day 4- Bumi Langit有機農場

交流感想

       首先,回想當年參加手綿球國際賽只有寥寥數人,到現在能夠派出7名有實力的球員出國比賽,真是百感交集。今年香港隊的優異成績亦是超出我們的預期,因為相對其他國家如日本、菲律賓及印尼,他們都經驗豐富、且擁有超過10年國際賽的經驗及發展,而香港只是剛剛起步,國際賽經驗尚淺,能夠有如此成績全賴各球員努力練習,在國際賽吸取經驗後再回來加以改良及變化,並將最完善的技術傳授給新晉的球員,讓香港能夠在短短的兩三年時間從後追上,整體實力僅次手綿球發源地日本的球員。
       
其次,在比賽完結後其他國家的球員都爭相跟香港隊的球員影相留念,非常熱情,及後更互相交流聯絡方法及將相片上載到Facebook,轉瞬間網上都是遍佈關於手綿球的照片,可見大家對手綿球的熱愛及投入。而值得鼓舞是各國代表都提議在Facebook建立非官方的國際手綿球群組 (International Taspony) 以更新國際手綿球比賽的消息,讓更多人知道更多關於手綿球資訊,加強各國選手及參與者的聯繫。


       
最後,今年國際手綿球會議中提出將會成立國際手綿球委員會 (International Taspony Committee) 來肩負推廣手綿球到世界各地的任務,與及統籌每年國際手綿球錦標賽的事宜,亦確定未來賽事的主辦國及地點,如2016年為日本愛知縣犬山市、2017年為中國香港。而我們香港在委員會的角色,除了擔當日本與各地以英語溝通的橋樑外,亦可以將我們在籌備大型體育活動的專業知識傳授給其他國家。因此,作為香港手綿球的總教練,很高興國際手綿球發展更有組織及系統,同時希望手綿球未來能夠推廣到世界各地及發展奧委會認可的運動。

比賽片段



留言

這個網誌中的熱門文章

在香港如何成為網球教練?

「做教練係唔係好搵到錢呀﹖」「做教練都幾好,返幾個鐘就收工。」「點樣先可以成為網球教練﹖」從我學生們的口中常常聽到以上的問題及對話。基本上每個行業都是行行出狀元,亦有職業本身的優勢及局限,而網球教練的優勢確實上班時間較彈性,而局限主要會受天氣變化而影響工作時間。至於做教練是否收入豐厚﹖這個因素則視乎教練的情況而定,不過有很多教練都會以兼職形式賺取外快。而這次我想介紹各位有關在香港投考網球教練的相關資訊。 香港網球總會認可教練證書課程 在國際及香港認受性最高的教練證書課程,是香港網球總會 (Hong Kong Tennis Association) 在 2003 年開始聯同國際網球聯會 (International Tennis Federation) 開展的教練證書課程,每年都會邀請國際網球聯會的教學專家到香港開班教授高水準的教學知識。證書分為 4 個級別,小型網球教練、初級教練、中級教練及高級教練,教練須先參加小型網球導師課程,完成課程並且考試合格,成為香港網球總會合資格的小型網球教練,才能投考初級教練與及更高的級別。證書課程每年會在 9-12 月期間舉行。但從2017年10月起,小型網球導師課程與初級教練課程合併。 相關連結 : www.tennishk.org 美國職業網球協會 (USPTA) 國際專業網球課程 USPTA 是  United States Professional Tennis Association 美國職業網球協會的縮寫,成立於 1927 年,是世界上歷史最悠久的教練培訓組織。總部在美國休斯敦,會員超過 13,000 人,遍佈全球 60 多個國家。證書資格分為 3 個級別, Development Coach , Professional Coach 及 Elite  Professional Coach ( 最高級別 ) ,級別會因應學生的考核成績而決定。。證書課程每年會在 5-6 月期間舉行。 相關連結 : www.hktenniscoach.org https://www.usta.com/en/home/coach/how-to-get-certified/national/how-to-get-certi

細League知多少?

                前陣子有幸獲邀出席社區網球聯會的週年大會,以往主要都是以球員身分參與社區網球聯賽,現在則以教練角色為球會進行訓練、出席會議及帶隊比賽。相信每位活躍於網球界的球員都曾參與社區網球聯賽「細 league 」的比賽,而由於這幾年參加聯賽人數持續增加,所以聯會於 2012 年冬季聯賽新增了女子甲 + 組,而在 2013 年冬季聯賽新增了男子甲 + 組,這次為大家介紹有關社區網球聯賽的資訊,讓更多有潛質的球手能夠參與其中。   背景 社區網球聯會於 1997 年在香港網球總會及香港康體發展局協助下成立。現時社區網球聯會有超過 30 個屬會,致力於地區發展及推廣網球,務求令網球運動更普及與提升整體的技術水平。         聯賽主要分為夏季及冬季聯賽,夏季聯賽在 4 至 6 月期間進行,而冬季聯賽則在 10-12 月進行。當中設有男子及女子組的賽事,男子組分為甲 + 、甲、乙、丙及丁共五個組別,而女子組亦分為甲 + 、甲及乙共三個組別。每場對賽包括四場單打及四場雙打,共需要派出 6 名球員,比賽總盤數領先為勝方得 2 分,遇總盤數平手則各得 1 分。各級別的冠軍會由最多聯賽績分的隊伍奪得。 隊伍一覽表 埗群網球會   毅志網球會 觀塘網球會 卓越網球會 培青網球會 京士網球會 深水埗體育會 柴灣體育會 葵青網球會 雙魚網球會 東區網球會 北大網球會 葵青體育會 網樂網球會 荃灣網球會 宇宙網球會 繽紛網球會 九龍城奧運網球會 精英網球會 朗豪網球會 尚網網球會 新城網球會 佐敦谷網球會 荃力網球會 香港仔網球會 壹星網球會 荃景網球會  友和網球會 屯門體育會 2014 年冬季聯賽成績 冠軍 亞軍 季軍 男子 甲 + 宇宙 新城 甲 新城 官塘 1 隊 葵網 1 隊 / 九龍城 乙 佐敦谷 雙魚 朗豪 1 隊 / 荃力 1 隊 兩 網樂 葵體 九龍城 / 深水埗

初學者自學對打的10個步驟

        對於初學網球的學員來說,除了要掌握所需的技術外,更重要的是如何持續來回對打,享受對打帶來的樂趣。所以今天為大家介紹的 10 個步驟是希望加強大家對打的能力,最後能夠做到發球、接發球、對打及比賽。這些方法相對不受場地的限制,只要有空地就能夠練習,而且老少咸宜,不同之處只是所用的球拍尺寸、網球的重量及所需場地大小。 步驟 1- 自我對打 球員可在球場裏找個合適位置劃出一個 1 米 x 1 米的指定範圍。接著用球拍將網球向上擊打,主要目的使網球向上及高於頭部,並在指定範圍中回彈,做到自我對打的效果。練習的重點為用較開放的球拍面及由下而上的隨球動作,目的控制網球穩定地向上移動,持續做到「滴…打…滴…打」的連續擊球。 步驟 2- 自我對打 ( 正手及反手 )         球員開始用球拍面的正面及背面進行對打,以掌握關於正手及反手的感覺。步驟 1 主要關於正手的控制,手背向下及球拍正面向上,持續向上來回擊球。而步驟 2 需要加入反手的控制,手背向上及球拍背面向上,持續向上來回擊球。當做好正手及反手的自我對打,可練習正手及反手轉換擊球的自我對打。練習的重點在於找到身體側前方的擊球點及由下而上的隨球動作,目的建立正確的擊球位置及高度。 步驟 3- 與搭擋對打 (1 個範圍 )         兩位球員站在 1 米 x 1 米指定範圍以外位置,雙方輪流將網球向上擊打。練習次序可以先從正手 ( 手背向下 ) 開始,然後再做反手 ( 手背向上 ) 。練習的重點仍然是擊球點的位置及隨球動作,目的是鞏固擊球點的位置及讓球員建立網球運動是有搭擋或對手的意識。 步驟 4- 與搭擋對打 - 正手 (2 個範圍 )         兩位球員身前各有一個 1 米 x 1 米指定範圍,兩個指定範圍相距 1 米左右,雙方利用正手進行對打。練習的重點需要雙方控制網球落到對方前面的指定範圍。   步驟 5- 與搭擋對打 - 反手 (2 個範圍 )         與步驟 4 的做法大致相同,不同之處是以反手進行對打,練習的重點亦需要雙方控制網球落到對方前面的指定範圍。 步驟 6- 與搭擋對打 - 順次序 (2 對範圍 )         兩位球員身前