今年是首屆舉行的 Road to Wimbledon 計劃，由香港網球總會與全英草地網球 俱樂部合辦，內容包括選拔香港 14 歲或以下的青少年代表遠征溫布頓，由前英國首席球手 Tim Henman 及全英草地網球 俱樂部總教練 Dan Bloxham 為本地教練進行工作坊與及一連串 在本地的 推廣活動。筆者亦有幸能夠參與當中舉辦的教練工作坊及帶領學員出席推廣活動。 Road to Wimbledon 教練工作坊 這次教練工作坊邀請三位重量級人物主持工作坊，包括 由前英國首席球手 Tim Henman 、全英草地網球 俱樂部總教練 Dan Bloxham 及前英國台維斯盃代表 Paul Hutchins ，向本地教練分享有關網球的專業知識及經驗。當中以 Tim Henman 的分享最為深刻及啟發性。 Tim Henman 的簡介 Tim Henman 是英國已退役的職業網球選手，現 年 43 歲，打法以發球上網為主，他曾 6 次打四大滿貫賽事的準決賽 (1 次法網、 4 次溫網、 1 次美網 ) ，職業生涯共贏得過 11 個冠軍，世界排名最高達第四位，他在 2007 年宣佈退出參與職業網球賽事。 Tim Henman 的網球智慧 “Practice makes Permanent” 他在青少年的時期已經確立自己發球上網的打法，因為他較擅長透過發球及網前截擊得分，所以他慢慢將這些優勢發展為進攻武器，先發制人，以彌補自己不足之處。同時，他認為日復一日、年復一年的高質素訓練，有紀律及堅持的好習慣能夠使自己成為更優秀的運動員。因此，當他被追問為何現今球壇較少球員採用發球上網的戰術時，他認為現時職業選手對網前截擊的練習及重視並不足夠，所以當比賽時需要運用 網前截擊時會顯得手忙腳亂。 Tim Henman 對本地年青選手的建議 “Purpose is important than just doing it” 他認為網球生涯是個長途旅程，一時的成績並不代表一切，反而專注在過程中學到什麼、為自己定下目標並努力達成才是最重要。除了父母的看法對球員的發展尤為重要外，教練與家長之間的溝通及價值觀對球員的亦影響深遠。他還記得第一次參加溫布頓青少年組賽事，由於 過度興奮的關係，在首場比賽開局領...