上篇提到當我在深圳觀蘭湖網球中心參加由英 國 草地網球協 會 ( Lawn Tennis Association) 與碧加網球學院 (B oris Becker Academy) 舉 辦 的研 討會 ，祖高域的教練碧加分享不少關於祖高域絕密的訓練內 容 及平時的訓練日程。這次向大家透露有關碧加與祖高域在比 賽 前的準 備 ，比 賽 中途的策 略 及比 賽 後的情 況 。 比 賽 前的準 備 1. 收到抽 籤 表 當祖高域的教練團 隊 收到由大會發出的抽 籤 表後，碧加會首先了解那位球 員 將會成為祖高域將要面對的對手，然 後 他會觀看祖高域將會面對的球 員 過往幾場球 賽 的片 段 ，分析該名球 員 的長處及弱點，並思考祖高域應運用什 麼 策 略 及戰術去應 付 將要面對的對手。 2. 翌日 碧加會開 始 收集祖高域與該球 員 之間的對賽成 績 及數 據 分析，對已制 定 的策 略 及戰術作最 後 的調整。 3. 比 賽 當日 比 賽 當日的練習時段，碧加會與祖高域討 論 如 何 應付對手的策 略 及戰術，並回答祖高域對策 略 及戰術上的問 題 及疑 惑 。練習時段過後祖高域會稍作休 息 。 比 賽 開 始 前的 45 分 鐘 ，祖高域會進行最後熱身，這個時 候 碧加會給 予 祖高域最 後 的指 導 。 比 賽 前 30 分 鐘 ，碧加會告 訴 祖高域計劃及戰術的最 後 決 定 ，而祖高域是絕對信任碧加的指 示 及決 定 。 在祖高域步出球場比賽前，碧加及教練團 隊 的每位成 員 都會鼓 勵 及為他打氣加油。碧加鼓 勵 祖高域要有取勝的決心，如 果 他上場前覺 得 自 己 可 能 會輸，就不要出去比 賽 ，因 為 態 度 決 定 最終誰人勝出比 賽 。 比 賽 中途 假如祖高域在開賽不幸落後一盤給對手，他會馬上望去教練碧加尋 求 指 導 及提示。相信大家跟我都有相同的疑問，教練坐在距離球場較遠的觀 察 席，如 何 對正在比 賽 的球 員 指 導 及提示？ 其 實 頂尖球 員 如祖高域、梅利的教練團 隊 中都有與球 員 說相同母語的成員，有趣的是各教練團 隊 內都有共識，教練在比 賽 時不會直 接